美しい背中づくりのカギは
2023/09/17
美しい背中づくりのカギは
『肩甲骨✨』
肩甲骨には、肩や背中にある18もの筋肉がつながっています。
猫背姿勢を続けて巻き肩になっていたり、肩凝りで肩甲骨周りが固まって動きが悪くなると、背中全体の血流が悪くなり、代謝が低下。
冷えやむくみにつながって、脂肪が溜まりやすくなります‼️
肩甲骨の可動域を広げて筋肉を解し、肩甲骨周りの癒着を剥がしてあげることで、肩甲骨を正しい位置に戻してあげることで、美しいシルエットを手にいれ、『背中美人』😍
🌹Nail &beauty🌹〜エムフルール〜
nail▶︎お爪を護る一層残しフィルインの施術
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